Jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem. Pracuję z klientami w nurcie systemowo-ericksonowskim oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Ukończyłem pięcioletni Akredytowany Kurs Psychoterapii, atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
W pracy koncentruję się na poszukiwaniu rozwiązań, zmianie niekorzystnych zachowań oraz radzeniu sobie z negatywnymi emocjami.
Zapraszam osoby, które chcą:
- wprowadzić realne zmiany w swoim życiu,
- rozwijać kompetencje interpersonalne i zawodowe,
- pracować nad rozwojem osobistym, asertywnością i pewnością siebie,
- skutecznie radzić sobie ze stresem i emocjami,
- stworzyć szczęśliwy związek, pogłębić relacje lub przezwyciężyć kryzys,
- realizować własne cele, zamiast spełniać oczekiwania innych.
Często to nasze przekonania na temat siebie i świata stają się barierą w osiągnięciu harmonii, satysfakcji z życia oraz dobrych relacji z bliskimi. Ograniczają nasz potencjał, wpływając na decyzje, zachowania i relacje z innymi. Warto pamiętać, że siła czy forma przekonań nie świadczy o ich prawdziwości.
Terapia, którą proponuję, pomaga w racjonalnym i skutecznym konfrontowaniu się z ograniczającymi przekonaniami, nawykami i schematami myślowymi – po to, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem i czerpać z niego więcej satysfakcji.